^
^

Мороз Роман - Развивайте силу


скачать книгу бесплатно

 

 

Мороз Роман - Развивайте силу скачать бесплатно
Рейтинг:
(4)
Автор: Мороз Роман
Название: Развивайте силу
Жанр: Здоровье
Издательский дом: Физкультура и Спорт
Год издания: 1958
Аннотация:
Упражнения с гантелями, гирями, эспандером и резиновыми амортизаторами одинаково полезны для людей умственного и физического труда и оказывают положительное влияние на здоровье человека. Благодаря этим упражнениям укрепляются суставы, возрастает подвижность в них. Мускулатура тела увеличивается в объеме, человек становится более сильным, фигура его приобретает стройную осанку и красивые формы. Гантельная гимнастика также способствует исправлению таких телесных недостатков, как сутулость, впалая грудь и др.

 

Читать книгу On-line


 

[убрать рекламу]

 

 

  Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 623 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 29кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 29кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 615кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 618кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 658кб)
Мороз Роман
другие книги автора:

Развивайте силу