^
^

Попова Мария - Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

скачать книгу бесплатно

Рейтинг:

(0)

Автор: Попова Мария
Название: Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым
Жанр: Здоровье
Издательский дом: Комсомольская правда
Год издания: 2020
Аннотация: Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе жизни @smart_manya, поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете, какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм. Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.
Читать книгу On-line

Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 1272 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 172кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 172кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 1231кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 1240кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 1377кб)

Попова Мария
другие книги автора:

Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

Оставить отзыв о книге

Поиск по сайту

Жанры

Попова Мария - Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

скачать книгу бесплатно