^
^

Шарма Шив - Йога против боли в спине

скачать книгу бесплатно

Рейтинг:

(0)

Автор: Шарма Шив
Название: Йога против боли в спине
Жанр: Сделай сам
Издательский дом: ООО «Издательство «Эксмо»
Год издания: 2003
Аннотация: Shiv SHARMA YOGA AGAINST BACK PAINПеревод с английского О. Оформление художника Шарма Ш.Ш 25 Йога против боли в спине / Пер. с англ. О. Маковой. - М.: Изд-во Эксмо, -2003- - 112 с, илл. ISBN 5-699-02596-0Эту книгу можно рассматривать как практическое руководство по исцелению от болей в спине, которые, к сожалению, доставляют неприятности очень многим.Йога - это универсальное средство для возвращения гибкости позвоночнику, избавления от мышечных болен, «обновления» сознания, укрепления эмоционального и физического здоровья.Кроме необходимых поз йоги, вы освоите технику «правильного» дыхания, научитесь питаться так, как это полезно вашему позвоночнику.ББК 53. 54© Shiv Sharma © О. Макова, перевод, 2003 ISBN 5-699-02596-0 © ООО «Издательство «Эксмо», 2003Моей жене и дочерям Хем, Шарат и Хемант, которые вдохновили меня написать эту книгу, чтобы я мог наконец высказаться (ибо они никогда не дают мне рта раскрыть в разговоре), я посвящаю эту книгу с любовью.
Читать книгу On-line

Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 360 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 35кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 35кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 386кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 390кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 394кб)

Шарма Шив
другие книги автора:

Йога против боли в спине

Оставить отзыв о книге

Поиск по сайту

Жанры

Шарма Шив - Йога против боли в спине

скачать книгу бесплатно