|
|
Автор:
Тит Нат
|
|
Название:
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
|
|
Жанр:
|
|
Издательский дом:
Манн, Иванов и Фербер
|
|
Год издания:
2016
|
Аннотация:
В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.
|
Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать
ознакомительный фрагмент книги.
|
|
