^
^

Тулку Тартанг - Донести учение живым


скачать книгу бесплатно

 

 

Тулку Тартанг - Донести учение живым скачать бесплатно
Рейтинг:
(2)
Автор: Тулку Тартанг
Название: Донести учение живым
Жанр: Религия
Год издания: 1994
Аннотация:
Так как мы уже наделены умом и телом, то наше собственное естественное бытие есть медитация. Это одна из важнейших истин, которую мы можем открыть для себя. В начале мы лишь указываем на нее с помощью слов, но когда отодвинем в сторону все свои фиксированные паттерны, восприятия и манеру поведения, то обнаруживаем, что наше бытие уже есть. Когда пчелы собирают с цветов нектар, они не повреждают цветка. Так и мы оставляем за собой наши концепции, эмоции и идеи - и прежде всего наше эго и образ себя - просто используем их энергию, чтобы стать медитацией.Может возникнуть мысль: "Я умею сосредотачиваться, практиковать визуализацию и развивать свое сознание, могу останавливать мысли и наблюдать за ними, могу выходить за пределы всех своих эмоций". Но когда мы в медитативном состоянии, приемы уже не столь важны - просто оставаться в этом состоянии спокойствия. Позвольте своему телу, дыханию и уму полностью освободиться от напряжения, не стремясь куда-то, не ожидая чего-то. Какого бы рода деятельность ни продолжалась, просто осознайте ее, а затем останьтесь в тишине. Когда вы в медитации, не ищите другого переживания, не старайтесь быть более "сознательным". Это лишь фиксирует то, что такое медитация и какой она должна быть.

 

Читать книгу On-line


 

 

 

  Доступные форматы для скачивания:

Скачать в формате FB2 (Размер: 81 Кб)

Скачать в формате DOC (Размер: 48кб)

Скачать в формате RTF (Размер: 48кб)

Скачать в формате TXT (Размер: 68кб)

Скачать в формате HTML (Размер: 70кб)

Скачать в формате EPUB (Размер: 92кб)
Тулку Тартанг
другие книги автора:

Время, пространство и знание

Донести учение живым

Жест равновесия