^
^

Вейдер Синтия - Боди-балет. 15 минут в день


скачать книгу бесплатно

 

 

Вейдер Синтия - Боди-балет. 15 минут в день скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: Вейдер Синтия
Название: Боди-балет. 15 минут в день
Жанр: Спорт
Аннотация:
Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс – лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму. И что самое важное, концентрируясь на выполнении танцевальных движений, вы сможете почувствовать, как работает каждая клеточка вашего тела. Это волшебное ощущение. Хотите стать изящной, гибкой и грациозной, тогда включайте боди-балет в свои тренировки.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

  Вейдер Синтия
другие книги автора:

Боди-балет. 15 минут в день

Голливудский фитнес-класс

Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души

Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела